Esporte

Técnicas Fundamentais e Avançadas de Jiu-Jitsu para Todos os Níveis

Técnicas Fundamentais e Avançadas de Jiu-Jitsu para Todos os Níveis

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial conhecida por sua complexidade técnica e eficiência em combates. Dominar suas técnicas requer prática, paciência e um bom entendimento dos fundamentos. Eduardo Raschkovsky, especialista em Jiu-Jitsu, ressalta que tanto iniciantes quanto atletas avançados devem focar em fundamentos sólidos, como postura e equilíbrio, para evoluir no esporte. Este conteúdo explora técnicas essenciais e avançadas que podem ser aplicadas por praticantes de todos os níveis. A passagem de guarda é uma das técnicas mais importantes no Jiu-Jitsu. Para Eduardo Raschkovsky, dominar diferentes formas de passar a guarda é essencial para avançar no jogo. Entre as estratégias mais eficazes…
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Conselho da Portuguesa aprova proposta de R$ 1 bilhão para virar SAF

Conselho da Portuguesa aprova proposta de R$ 1 bilhão para virar SAF

O Conselho Deliberativo da Portuguesa deu um passo histórico na noite de quinta-feira (14) ao aprovar, por aclamação, uma proposta de R$ 1 bilhão para transformar o clube em uma Sociedade Anônima do Futebol (SAF). A iniciativa, apresentada por um consórcio formado pelos grupos XP Investimentos, Tauá Partners e Revee, prevê que os investidores assumam 80% das ações da SAF.O que muda com a SAF?Com a aprovação, a Portuguesa deixa de ser uma associação civil sem fins lucrativos para se tornar uma empresa com governança corporativa e maior acesso a recursos financeiros. O projeto ainda será votado em Assembleia Geral…
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André Guilherme é o novo coordenador técnico do Independente

André Guilherme é o novo coordenador técnico do Independente

O Independente de Limeira intensifica os trabalhos para disputar o Campeonato Paulista da Segunda Divisão, que começa em abril de 2025. O clube definiu a contratação de André Guilherme como coordenador técnico. Limeirense, ele já iniciou os trabalhos junto ao grupo que fará a montagem do elenco para a competição.O coordenador atuará ao lado do executivo Saulo Roncato e do treinador PC Santos. Também ajudará a comissão técnica no dia a dia. “Espero trazer toda a experiência que acumulei ao longo dos anos. Além da vivência com as equipes, tenho estudado muito. Isso será importante nesse projeto de reestruturação do…
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Cabeça de Porco é Arremessada em Campo Durante Corinthians x Palmeiras e Gera Polêmica

Durante o clássico entre Corinthians e Palmeiras na Neo Química Arena, uma cena inusitada chamou a atenção tanto dos torcedores presentes quanto de quem acompanhava pela televisão: uma cabeça de porco foi arremessada no gramado. O episódio ocorreu na vitória do Corinthians por 2 a 0 sobre o Palmeiras, em partida válida pelo Campeonato Brasileiro, na noite de segunda-feira (4). O objeto, uma alusão ao apelido do Palmeiras, foi jogado próximo ao campo durante um escanteio a favor do time alviverde, mas ficou longe de qualquer jogador.O arremesso da cabeça de porco aconteceu no momento em que Raphael Veiga, meia do…
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A Importância do Atacante na Temporada 2024 do Corinthians

A Importância do Atacante na Temporada 2024 do Corinthians

Com dois gols marcados no empate contra o Racing, Yuri Alberto atingiu um marco impressionante em sua trajetória com o Corinthians: 29 participações diretas em gols durante a temporada de 2024. Foram 23 gols e seis assistências ao longo de 50 jogos, o que torna o atacante uma peça indispensável para a equipe, tanto na Copa Sul-Americana quanto na luta contra o rebaixamento no Campeonato Brasileiro. Desde o início do ano, quando enfrentou críticas, Yuri Alberto consolidou-se como o principal nome do elenco alvinegro.Na campanha da Copa Sul-Americana, Yuri Alberto é uma figura de destaque, buscando junto ao Corinthians o título…
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Ex-jogador do Palmeiras, Jorge Valdivia é preso por acusação de abuso sexual no Chile

Ex-jogador do Palmeiras, Jorge Valdivia é preso por acusação de abuso sexual no Chile

O ex-jogador chileno Jorge Valdivia, ídolo do Palmeiras e da seleção do Chile, foi detido nesta terça-feira (22) sob a acusação de envolvimento em um crime sexual, conforme informado pelo Ministério Público do Chile. A detenção ocorre enquanto Valdivia aguarda formalização da denúncia, que está prevista para ocorrer ainda hoje.Valdivia, de 41 anos, divulgou um comunicado negando com veemência as acusações de agressão sexual, afirmando que a relação envolvida foi consensual com uma mulher adulta. O ex-jogador se comprometeu a colaborar com as investigações para esclarecer os fatos.Conhecido como um dos integrantes da 'Geração Dourada' do futebol chileno, Valdivia foi…
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10 Dicas para Iniciantes Evoluírem Mais Rápido no Jiu-Jitsu

10 Dicas para Iniciantes Evoluírem Mais Rápido no Jiu-Jitsu

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que oferece diversos aprendizados ao longo do tempo, mas quem assimilar as lições básicas logo no início terá mais sucesso e uma evolução mais rápida. A seguir, apresento 10 dicas essenciais para iniciantes no Jiu-Jitsu que desejam acelerar seu progresso, com insights valiosos do comentarista Eduardo Raschkovskys.Cuide do corpo dentro e fora dos tatames A prática do Jiu-Jitsu exige muito do corpo, então é fundamental cuidar dele mesmo nos momentos de descanso. Eduardo Raschkovskys recomenda que iniciantes adotem uma rotina de alimentação saudável, beba muita água, alongue-se regularmente e priorize o descanso. Esses cuidados ajudam a…
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Brasil conhece adversários da Copa do Mundo de rugby XV feminino

Brasil conhece adversários da Copa do Mundo de rugby XV feminino

O Brasil já sabe quem serão seus adversários na Copa do Mundo de Rugby XV feminino. As Yaras, como são conhecidas as jogadoras da seleção brasileira, foram sorteadas para integrar o Grupo D, onde enfrentarão potências do rugby mundial, como França, Itália e África do Sul. Essa será uma experiência inédita para a equipe brasileira, que encara o desafio de competir em um torneio tão renomado com seleções de alto nível.Segundo o técnico do Brasil, Emiliano Caffera, a competição será um grande aprendizado para as Yaras. “Os cabeças-de-chave são muito parelhos, e a França é uma das seleções mais fortes da…
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Profissionalização de Árbitros: Um Novo Caminho para o Esporte Brasileiro

Profissionalização de Árbitros: Um Novo Caminho para o Esporte Brasileiro

A criação de um vínculo empregatício entre árbitros e federações esportivas está em discussão no Senado Federal e promete trazer grandes mudanças para o setor esportivo. A proposta, que faz parte do Projeto de Lei 864/2019, de autoria do senador Veneziano Vital do Rêgo (MDB-PB), busca garantir direitos trabalhistas aos árbitros, que atualmente são considerados prestadores de serviço. A questão está sendo discutida pelo grupo de trabalho da Comissão de Esporte, criado a pedido do senador Romário (PL-RJ), relator do projeto.O principal ponto de debate na reunião mais recente foi a abrangência do projeto. A dúvida gira em torno de focar…
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Eduardo Raschkovsky Comenta o Crescimento do Brazilian Jiu Jitsu e a Importância da Prática para Alunos de Todas as Idades

Eduardo Raschkovsky Comenta o Crescimento do Brazilian Jiu Jitsu e a Importância da Prática para Alunos de Todas as Idades

Eduardo Raschkovsky, mestre em jiu jitsu, observa que o Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) está rapidamente se tornando um dos esportes de combate mais populares no mundo. Graças a plataformas como o UFC, ADCC e os campeonatos mundiais da IBJJF, o crescimento da modalidade está ocorrendo de maneira muito promissora. "O aumento da popularidade do BJJ tem sido notável, e a disponibilidade de academias locais reflete essa expansão. O esporte atrai pessoas de todas as idades, desde jovens até iniciantes na faixa dos 30 anos e, inclusive, estudantes na faixa dos 60," comenta Eduardo Raschkovsky.O mestre ressalta que o BJJ é…
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